jak długo

a jak dlugo brac tego cloma

[...] sie to kontuzja, a nie szpagatem. Rozciagaj sie co 2-3 dni, w miare uplywu czasu zwieksz czestotliwosc do codziennych treningow. POWODZENIA !! Nie napisalas nic o sobie, czy cos trenujesz, jak dlugo cwiczysz ... Uzupelnij profil, a na pewno latwoej nam bedzie Ci pomagac. Pozdrowienia, Prince$$ Moderator *SPORTY OGÓLNOROZWOJOWE* & *FITNESS*

[...] smażony bez tłuszczu bezpośrednio na patelni ma jeszcze niższy punkt dymienia (szybko się przypala), bo nie ma między patelnią, a produktem naturalnego nośnika temperatury jakim jest tłuszcz - więc sam produkt pełni rolę tego "nośnika temperatury". Znaczy to po prostu tyle, że smażąc na "patelniach beztłuszczowych" tak naprawdę "przypalamy [...]

a jak dlugo brales tauryne i w jakiej dawce? jaki bilans kaloryczny w diecie?

a jak dlugo trwało ?? bo kurde wkurzajace to jest

1. jezeli uzupelni braki, to moze faktycznie pomoc. 2. tez jest to rozwiazanie ok. 3. daj foto. j/w kwestia pewnie lezy po strenie odzywiania, brakuje ci moze jakis mineralow w diecie i problem sie kumuluje, lub poprostu energii zbyt malo dostarczasz. jak dlugo cwiczysz tym samym planem?

Widzisz efekty? A jak długo sie rozciągasz?

Znalazłem już wszystko, tylko jedno pytanie... Jak długo ćwiczyć poziom II? Po jakim czasie przejść do III? Czy po III zastosować coś innego?

1. Jak dlugo bede musial na ten film czekac? "Termin realizacji: Po uzbieraniu 20 zamówień. " 2. Czy ten film przedluza abona ? P.S a tak wogole to 10.09 dopiero zloze zamowienie "Sam sobie możesz ułożyć ... ciuchy w torbie a nie program treningowy!" SdW ~~~~~~~~~~~~~~ http://www.pajacyk.pl ~~~~~~~~~~~~~~

jak długo jedziesz tak z masą ?

najwazniejsze to bys nie lecial na tej ketozie nie wiadomo jak dlugo, bo zajedziesz organizm. i wg mnie wegle powinienes jeszcze obnizyc tak do 30-35g dziennie.

suple spoko, na zbicie estro i prolki daj atd+castagnusa, jednak warto by bylo namierzyc przyczyne podbitych hormonow jak dlugo trwa redukcja juz?

suple spoko, na zbicie estro i prolki daj atd+castagnusa, jednak warto by bylo namierzyc przyczyne podbitych hormonow jak dlugo trwa redukcja juz? bez siłowni ze względu na badania i kontuzje - już jakieś 2 miesiące, ale bez spektakularnych efektów. Teraz zaczynam trening 4-5x w tygodniu... AD-3 tez jest ok? moge brac? czy mogę połączyć hardcore z [...]

Michal jak dlugo od zakupu czekamy na ta maszyne jest od reki???

Napisz dokładnie co robisz w jaki dzień oraz z jaką intensywnością i jak długo. Napisz też coś więcej o sobie.

To ze codziennie bedziesz robil ciezkie treningi silowe czy wytrzymalosciowe nie zabardzo przyczyni sie do zostania zawodowcem. Juz lepiej rob wiecej treningow SW jezeli masz mozliwosc. Swoja droga jak dlugo trenujesz? Czy miales juz jakies walki?

Sally niestety 2mg na tą chwilę ,jak długo mogę ciągnąć takie combo 6 tyg? I co do efki bo mam shoty trzeba to rozbijać na 2 razy w ciągu dnia czy jeden shot z rana przed treningiem i przez resztę dnia Sally w 2-3dawkach rozbite ?

Ile razy w tygodniu ćwiczysz i jak długo? Jakiego typu to jest trening?

Wczoraj (sobota 10.01) na TV MAGIC istotnie leciał program Ring. Rozpoczął się o 2330. Nie mogłem obejrzeć całego i nie wiem jak długo trwał. Z tego, co sie zdąrzyłem zoriętować, to jest to przegląd walk w wielu formułach (nie koncentrują się na jednej) i dodają jakieś walki (sceny walk) filmowe. Dużo komentarzy (greckich chyba) :)).

witaj michail. mam pare pytań.jak długo można stosowac ten trening? czy mozna ten trening wkleic jakos do twojej cyklicznosci?